インライン3人組 in Xトリームかもめ

yasudaさん、koshiさんとでXトリームかもめ行って来ました。

 

朝からすげー天気良し。

それでも午前中は人は少ない。

奥のランプも空いてたので途中まで登って勢いの頂点で跳んで反転して前進で戻ったり練習。

 

昼過ぎからはさすが段々混んでくる。

隅の方でコーン並べてスラローム。

 

お昼を挟んで4時間。

さすが足腰ガタガタになったね。

 

お疲れでした。

またやりましょう。

 

指摘されたこと

  • 重心の高さを下げて膝を曲げる
  • ワンフットでは特に膝を曲げて膝の自由度でコントロール

 

新技

  • バックでシザースして進行方向側の足だけで漕いでいく。

    • 右足が進行方向側であれば右手側へ周る。

    • 漕ぎ方はバックのクロスのイメージ。

  • ヒール＆トゥで前進からバックへ。

    1. 右足前での状態
    2. 左足トゥのままオープンの状態にする
    3. 左足を背中側へ引く
    4. 右足ヒールのまま向きを変える
    5. 最後は両足張った状態へ戻るように

 

上達したかな

  • ワンフット

    • 路面がいいとやりやすい

    • 膝を押し込んで姿勢を作ってやる

    • 急激なエッジの使い方はせずに多少大きく曲げる

  • 飛燕

    • コーンの中で繋げていくことはできた

    • しかしターン時に完全にブレてしまう、まだまだ

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